Abordagem terapêutica
“Todos nós, em algum momento da infância, tivemos necessidades emocionais que não foram plenamente atendidas”
A partir dessas experiências, a Terapia do Esquema entende que podem se formar esquemas (lentes emocionais) que influenciam nossa autoestima, nossos relacionamentos, nossas escolhas e a forma como reagimos às situações. É assim que alguns padrões podem se repetir: o medo de ser rejeitado, a necessidade constante de aprovação, a sensação de não ser suficiente, a dificuldade de estabelecer limites ou de confiar no outro. Na terapia, buscamos compreender a origem desses padrões, para então modificá-los.
Cristina Vieira
Psicóloga, esposa e mãe
Sou psicóloga por formação e por propósito. Sempre fui profundamente tocada pelas histórias de cada pessoa que tive a oportunidade de ouvir, pela forma como as experiências moldam quem somos e pelo poder transformador de revisitarmos nossa história, compreendermos o que ela deixou em nós e construirmos novos caminhos a partir disso.
Formas de atendimento
Pra quem busca praticidade e flexibilidade
Atendimento realizado por vídeo chamada, com a mesma escuta , acolhimento e cuidado do presencial.
Pra quem busca uma maior privacidade
Espaço reservado, acolhedor proporcionando conforto e tranquilidade durante os atendimentos.
Feedback
Vamos começar?
Acredito na importância de uma experiência emocional corretiva: vivenciar, dentro de uma relação terapêutica segura e acolhedora, novas formas de ser compreendido, validado e cuidado. É a partir dessa experiências, aliada ao trabalho terapêutico, que podemos começar a construir novas pontes entre aquilo que aprendemos, aquilo que vivemos de fato e aquilo que desejamos construir.
